Praní ručníků při teplotě nad 60 stupňů, jejich důkladné sušení a pravidelná dezinfekce – to jsou některé z opatření k prevenci infekcí.
Od toalety po umyvadlo, od hraček po kliky – naše domovy jsou ideálním prostředím pro množení mikrobů. Proto udržování čistoty v domácnosti nespočívá pouze v odstraňování prachu a špíny, ale také v dezinfekci povrchů.
Kromě typických míst, kde by se dalo předpokládat, že se hromadí bakterie, je ještě jedno, které nesmíme opomenout: ručníky. Vlhkost, která na nich zůstává, se může stát ideálním prostředím pro množení mikroorganismů, které mohou potlačit náš imunitní systém a ohrozit naše zdraví.
Lékárník Álvaro Fernández na svém účtu TikTok (farmacéuticofernández), kde má 3,7 milionu sledujících, vysvětluje, že „osušky a kuchyňské utěrky jsou ideálním útočištěm pro mikroorganismy, které způsobují žaludeční a střevní a kožní onemocnění“. Těmito mikroorganismy mohou být bakterie (například některé druhy E. coli), plísně a houby, jako je zlatý stafylokok, které mohou způsobit podráždění nebo infekce.
Studie provedená Arizonskou univerzitou (USA) a publikovaná v roce 2023 v časopise Scientific Reports shromáždila 82 osušek z různých domácností, aby analyzovala mikroorganismy na nich přítomné. Vědci zjistili, že 89 % z nich obsahovalo bakterie, které by mohly způsobit lehké onemocnění; 25 % ručníků obsahovalo bakterii E. coli, která je sice neškodná, ale některé její kmeny způsobují závažné příznaky, jako je zvracení, krvavý průjem a křeče v břiše.
Jak často by se měly ručníky prát?
Nejlepší prevencí proti infekcím je pečlivé praní a sušení. „Je zřejmé, že čím déle se nepráší, tím více mikroorganismů se v nich může hromadit,“ říká lékárník Fernández. Proto je téměř povinná další otázka: jak často je třeba ručníky měnit? „Konečné doporučení je měnit je každé tři až čtyři dny, zejména v létě.“
Další doporučení odborníka: „ Nikdy nepoužívejte jeden ručník , protože pokud má někdo z vás infekci (vši nebo něco horšího), je vysoká pravděpodobnost přenosu infekce,“ říká.
Tyto tři oblasti kůže mají škodlivé bakterie raději než jiné.
Kromě toho se doporučuje prát ručníky při teplotě 60 stupňů nebo vyšší, zejména pokud je používají lidé s citlivou pokožkou nebo problémy s imunitou. Vysoké teploty mohou účinně ničit bakterie, plísně a roztoče.
Po každém použití by se ručníky měly důkladně vysušit v dobře větrané místnosti nebo v sušičce. Důvodem je to, že stálá vlhkost podporuje množení bakterií a jiných mikroorganismů.
Odborníci také doporučují čas od času dezinfikovat osušky. K tomu můžete při praní přidat sklenici bílého octa nebo jedlé sody, aby se odstranily nepříjemné pachy i bakterie.
A konečně, i při optimální péči o ručníky je lepší je měnit každé jeden nebo dva roky , v závislosti na používání a kvalitě. Vlákna časem ztrácejí savost a bakterie se stávají stále těžší vymýtit.
