Když je venku horko, většina z nás instinktivně sáhne po láhvi vody. Je to totiž nutné, aby se zabránilo dehydrataci organismu a zachovala se energie na celý den. Bohužel málokdo přemýšlí o tom, odkud se ta voda vzala a jak byla skladována. Právě voda z plastové láhve se však může v horkých dnech stát naším nejhorším nepřítelem.
Voda z plastové láhve – neviditelné nebezpečí pro zdraví
V létě mnoho z nás nechává láhve s vodou v autě. Zdá se to neškodné – vždy máme po ruce něco k pití, co nás může zachránit před žízní. Málokdo si však uvědomuje, že voda z plastové láhve ponechané v rozpáleném autě může být jako jed.
Při vysokých teplotách se z plastu, ze kterého je láhev vyrobena, mohou uvolňovat škodlivé látky, jako je BPA (bisfenol A). Tato chemická sloučenina, která ovlivňuje hormonální rovnováhu, může vést k problémům s plodností, poruchám štítné žlázy a dokonce ke zvýšenému riziku metabolických onemocnění. Co je ještě horší, BPA proniká do vody, kterou pak bezmyšlenkovitě pijeme.
Proto když pijete osvěžující vodu přímo z nahřáté plastové láhve, můžete svému tělu způsobit mnohem větší škodu, než si myslíte. Je to tichý nepřítel, o kterém se málo mluví, ale následky mohou být opravdu vážné.
Voda z plastové láhve – ideální prostředí pro bakterie
To ale není vše. I když vaše láhev přežila horko bez poškození materiálu, její obsah může být stále nebezpečný. Proč? Protože pokaždé, když pijete přímo z láhve, dostanou se do ní bakterie z ústní dutiny.
Vysoká teplota podporuje množení bakterií, které během několika hodin mohou proměnit zdánlivě zdravou vodu v nebezpečnou tekutinu. Následky? Průjem, otrava jídlem a dokonce i vážnější zdravotní problémy. To je obzvláště nebezpečné pro děti, starší osoby a lidi s oslabenou imunitou.
Řešení je přitom jednoduché. Vodu z plastové láhve pijte pouze v případě, že jste si jisti, že nebyla vystavena vysokým teplotám. Nejlepší volbou jsou opakovaně použitelné láhve z materiálů, jako je sklo nebo nerezová ocel.
Jak bezpečně přepravovat vodu v horkých dnech?
Není nic špatného na tom, že chceme mít vodu vždy po ruce, zejména během letních cest autem. Je však třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel, která pomohou vyhnout se nebezpečím spojeným s konzumací vody z plastových lahví:
- Vybírejte láhve vyrobené z materiálů, které neobsahují BFA – nejvhodnější jsou skleněné nebo ocelové.
- Nenechávejte vodu v autě déle než několik minut.
- Po otevření láhve vypijte její obsah do 1–2 hodin.
- Nepijte vodu, která má nepříjemnou chuť nebo zápach – je to známka toho, že mohla zkazit.
- Opakovaně použitelné láhve pravidelně umývejte, nejlépe po každém použití.
Pokud často cestujete, zvažte, zda si s sebou nevzít menší láhve, které lze snadno vyprázdnit během krátkých přestávek. Zásoby vody doplňujte podle potřeby a nepřepravujte velké množství v zahřátém vozidle.
