Váš teenager vás přivádí k šílenství neustálými odpověďmi? Zavře se ve svém pokoji a celý den s vámi nemluví? I když vás to rozčiluje, je to součást jeho dospívání. A podle psycholožky Olivie Rodriguezové je to pro jeho vývoj zdravé.
Dospívání je složité období, ale jak nám vysvětlila sociální pedagožka, když jsme měli možnost s ní udělat rozhovor, jeho problémy lze vyřešit s dobrými informacemi a ochotou pochopit, co se děje v jeho mysli. Potřebují nás mnohem víc, než si myslíme.
Klíčem je proto naučit se rozlišovat mezi chováním, které by nás mělo znepokojovat, a chováním, které by nás znepokojovat nemělo, jak vysvětluje psycholožka Olivia Rodríguezová. Bez potřebných informací totiž můžeme věřit, že určité gesty jsou symbolem vzpoury, špatné povahy nebo problémové osobnosti, zatímco ve skutečnosti mohou znamenat pravý opak. Podle Rodrigueze jsou to právě oni, kdo nás nejvíce ovlivňují, ale jsou také nejnadějnější, pokud myslíme na budoucnost.
1. 1. Diskutovat s vámi
Ano, jste nervózní, že váš dospívající syn o všem diskutuje. Nejste jediní. Pravdou však je, že takové chování, které není nijak znepokojivé, je známkou toho, že je vše v pořádku. Protože pokud váš syn s vámi bez obav diskutuje, je to proto, že má svůj vlastní názor. A to je na psychologické a nervové úrovni klíčové pro jeho vývoj.
Jak vysvětluje Rodriguez, to, že váš syn s vámi diskutuje, nemusí vždy znamenat neúctu. Ve skutečnosti je to podle něj známka toho, že se aktivuje jeho prefrontální kůra. Jako část mozku zodpovědná za naši racionální stránku pomáhá teenagerovi začít samostatně myslet, zpochybňovat a mít vlastní úsudek,“ píše expert na sociálních sítích. Ne všechno, co řekne, bude logické, ale učí se budovat svůj hlas.
2. 2. Zavírá se ve svém pokoji.
Není nic víc zklamávajícího, než se snažit trávit čas s dítětem, které vás všude následovalo a chtělo s vámi trávit každou minutu, a které reaguje tím, že se zamkne ve svém pokoji. Ale jak říká expertka na dospívající, smutek a předpoklad, že vaše dítě už není tím dítětem, kterým bylo, je prvním krokem k vybudování zdravého vztahu.
Olivia Rodriguez souhlasí a ujišťuje, že tento gesto není osobní. Váš syn potřebuje prostor pro samostatnost, aby se mohl regulovat, přemýšlet a odpojit se od světa. A to je známka toho, že se něco děje dobře. Odmítání, které mnoho teenagerů pociťuje vůči svým rodičům, je přirozené, potřebují odstup, aby si mohli vybudovat svou identitu. A v tomto smyslu je čtvrtá věc emocionální útočiště, kde se mohou naučit být sami se sebou.
3. 3. Chce dělat všechno, co vy.
Ve stejném duchu, jak jsme vysvětlili v předchozí části, se nemusíte znepokojovat a bez toho, abyste se z toho zbláznili, že vaše dítě chce dělat všechno jinak než vy, může být známkou toho, že se vyvíjí správně.
Nejde o odpor, protože ano, vysvětluje psycholog, chce se odlišit, aby pochopila, kým je. A ne, i když je to pro nás těžké uvěřit, takové chování nemusí být nutně výsledkem vzpoury. Je to vývoj identity, píše odborník, pokud nezkusíte různé cesty, nikdy nezjistíte, co ve vás opravdu je.
4. Stěžuje si na všechno.
Existuje teenager, který si systematicky nestěžuje na každou maličkost, která se mu v životě přihodí? Jsem si jistý, že pokud máte syna nebo dceru v tomto věku, slyšeli jste ho tisíckrát stěžovat si na tisíce věcí, které vám připadají absurdní. Ale podívejte se na to z jiného úhlu, protože, jak vysvětluje Rodriguez, je to součást procesu zrání kritického myšlení, a ne to, že váš teenager je negativní nebo nevděčný.
Jeho mozek se učí zpochybňovat, odhalovat nesrovnalosti, interpretovat svět za hranicemi toho, co říká, píše psycholog. Váš teenager si nestěžuje, ale staví svět, ve kterém žije, do krize. A psycholog poukazuje na to, že i když to, co říká, je dramatické, je to to, co si myslí.
5. 5. Neříká vám všechno.
Pokud jste si s dítětem od raného věku vybudovali důvěrný vztah, můžete být překvapeni, když zjistíte, co od něj uslyšíte, když přijde na to, aby vás ujistil. Protože ano, i když jste vynaložili veškeré úsilí, aby komunikační kanály byly vždy otevřené, váš teenager vám nemusí říct všechno.
„Nejde o to, že už mu nevěříte,“ vysvětluje psycholog na sociálních sítích, „vy se učíte, jak samostatně rozhodovat, co si nechat pro sebe, aniž byste se cítili ovládáni. On si nějakým způsobem buduje svůj vlastní soukromý život.
Důležité je, že jako dospělí nezaměňujeme soukromí s odcizením, protože podle Olivie Rodriguezové je to součást zdravého emocionálního růstu.
